El salvado de trigo limpia bien los intestinos, eliminando productos de descomposición, toxinas y toxinas. El salvado de trigo reduce la glucosa en sangre, normaliza los sistemas digestivo y cardiovascular, etc.
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Manual de instrucciones
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Salvado de trigo: conchas de grano, que son una excelente fuente de fibra, vitaminas A, E, grupo B, así como micro y macro elementos insustituibles. El salvado de trigo es extremadamente beneficioso para las personas con sobrepeso y diabetes. Es difícil sobreestimar su importancia en la prevención y el tratamiento de enfermedades del tracto digestivo. ¿Y para qué más es útil el salvado de trigo?
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El complejo de vitaminas B, que forma parte del salvado, está involucrado en el metabolismo de energía, carbohidratos, grasas, proteínas y sal de agua. La síntesis de la proteína de hemoglobina, que forma parte de los glóbulos rojos, también se produce bajo la influencia de las vitaminas anteriores. Las vitaminas B3 y B6 son responsables de la producción de hormonas sexuales, así como las hormonas producidas por la glándula tiroides, los sistemas nervioso, cardiovascular y muscular.
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Las vitaminas A y E, que son ricas en salvado de trigo, mejoran la condición de la piel, el cabello y las uñas, proporcionan una rápida regeneración de los tejidos, aumentan la inmunidad y son responsables de mantener una buena visión. Incluso los curanderos antiguos como Hipócrates y Avicena conocían las propiedades beneficiosas del salvado de trigo y recomendaron su uso a personas con diversos problemas en el sistema digestivo. El hecho es que este producto contiene una gran cantidad de fibra, que puede absorber bien el agua y, por lo tanto, diluir las heces en el intestino. Es por eso que el salvado de trigo debe estar presente regularmente en la dieta de aquellos que sufren de estreñimiento.
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Además, la fibra hinchada en los intestinos actúa como una esponja, absorbe productos de descomposición, toxinas y toxinas y los elimina del cuerpo. Por lo tanto, comer regularmente salvado de trigo puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar hemorroides y cáncer de colon. El salvado de trigo tiene un efecto positivo en la superficie mucosa de todo el tracto digestivo, estimula la producción de jugo gástrico y mejora la actividad del páncreas y el hígado. Como resultado, junto con las toxinas y toxinas, el cuerpo deja ácidos biliares nocivos y colesterol "malo", lo que significa que el riesgo de desarrollar discinesia biliar y enfermedad de cálculos biliares se minimiza.
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Debido a la capacidad del salvado de trigo para disminuir la absorción de carbohidratos, se inhibe el proceso de aumentar los niveles de glucosa en sangre. Esta propiedad puede ser extremadamente útil para las personas que padecen diabetes, ya que reducirá significativamente la dosis de insulina. Además, el salvado de trigo debe estar presente en el menú de los diabéticos obesos, ya que rápidamente crean la ilusión de saciedad y protegen a una persona de comer en exceso.
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El potasio y el magnesio contenidos en el salvado son esenciales para el corazón y los vasos sanguíneos, y los aceites, los ácidos grasos Omega-3 y Omega-6 pueden normalizar el equilibrio de las hormonas estrógenas en el cuerpo de una mujer, y esto es la prevención del cáncer y las enfermedades femeninas. También es bueno que los hombres coman salvado de trigo, ya que ayudan a mantener la "fuerza masculina" durante mucho tiempo.