El desayuno es una de las comidas importantes, que nunca se debe omitir. Y para que la comida de la mañana se energice durante todo el día y se anime, debe ser abundante y al mismo tiempo muy sabrosa. Una excelente opción para el desayuno son los huevos fritos con verduras en el horno.
Elige tu receta
Necesitarás
- - 2 huevos;
- - 1/3 de pimiento;
- - 50 g de cualquier queso;
- - 100 ml de crema;
- - 2 tomates cherry;
- - verduras y sal al gusto;
- - 2 tazones de cerámica para hornear.
Manual de instrucciones
1
Vierte un poco de crema en cada tazón, agrega el queso rallado y los tomates cherry cortados en cubitos. Rompe el huevo desde arriba, tratando de mantener la integridad de la yema.
2
Espolvorea todo con sal, pimiento picado y varias hierbas. Colocar en un horno precalentado a 180 ° C durante 15 minutos. Asegúrese de mantener la yema ligeramente fluida.
3
Sirva el desayuno terminado en la mesa con pan integral o tostadas. Una ensalada de vegetales frescos también es adecuada para tales huevos revueltos.