Un nuevo préstamo, una reducción en el trabajo, un recorte en los salarios, el nacimiento de un hijo: hay muchas razones en la vida que la gente piensa en ahorrar. Al observar los cheques de los supermercados, involuntariamente piensa en el hecho de que la mayor parte del presupuesto familiar se gasta en alimentos, y sería bueno recortarlos. Pero, ¿cómo hacer esto sin dañar su salud y sin violar su estilo de vida habitual?
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Manual de instrucciones
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Compra a granel. El consejo es tan viejo como el mundo, pero realmente funciona. Esto se puede hacer no solo en tiendas mayoristas, sino también en hipermercados. Vale la pena prestar atención a las promociones que tienen las tiendas, si las aborda con prudencia, puede comprar buenos productos a un precio bajo. Alternativamente, puede comprar comida en paquetes haciendo equipo con un vecino o amigo. Lo mejor es vender cereales al por mayor, pastas, verduras para el invierno, harina, azúcar, sal y productos enlatados. Al comprar productos en grandes cantidades, no se olvide de su almacenamiento adecuado, de lo contrario sus existencias pueden destruir el moho o los insectos.
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En modo económico, recuerde: primero la carne y la guarnición. Cuando tengas cereales y carne, morirás de hambre, así que gasta la mayor parte del presupuesto en estos productos y cómpralos primero. Puede ahorrar en carne comprando huesos o juegos de sopa, que no causarán mucho daño a la billetera, y el caldo de ellos resulta bastante bueno. El segundo es conveniente para tomar costillas: tienen suficiente carne sabrosa y el precio es muy atractivo. Además, el hígado es un despojo económico: hay muchos beneficios, cuesta poco. No se olvide del pájaro y el pescado: el pollo y la pescadilla azul lo ayudarán a sobrevivir el tiempo de austeridad.
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Cuando compre cereales, preste atención a los que generalmente no usa, quizás en este momento lo ayudarán a ahorrar su presupuesto. Los granos de trigo sarraceno, sémola y arroz son perfectos para el desayuno y saturarán a toda la familia. Y los guisantes y los frijoles serán una base excelente para sopa o ensalada, y algunas veces reemplazarán la carne.
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Puede ahorrar en condimentos comprando los ingredientes por separado, en lugar del producto terminado. En primer lugar, es más barato, y en segundo lugar, los agentes aromatizantes y conservantes que no son adecuados para todos a menudo se usan en condimentos preparados. Puede encontrar un punto de venta de especias y pedirle al vendedor que le recoja un juego para un plato en particular, resulta económico y, a veces, las composiciones son increíbles.
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Ahorra en dulces. Sí, la crisis no es el momento para los golosos. Pero para no deprimirse, a veces puede mimarse. Es más rentable comprar caramelos y galletas por peso, en lugar de pagar de más por el empaque, mientras que puede recolectar la cantidad mínima que sea conveniente para usted. Además, cocine pasteles sencillos en casa, por ejemplo, tarta de manzana, que se obtiene de productos económicos, y alegrará a toda la familia.
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Estamos buscando análogos. Si está acostumbrado a comprar productos premium, en una crisis puede prestar atención a productos más baratos. Por ejemplo, tome leche no 6%, sino 2.5%, y no en cajas, sino en una bolsa.
Consejos útiles
Recuerde sobre la salud, así que asegúrese de incluir verduras y frutas en la dieta para reponer el suministro de vitaminas del cuerpo. No ahorre en los niños, la buena nutrición es la base de su salud.