La piña es una fruta tropical jugosa con un sabor exótico pronunciado. Es el más popular entre aquellos que quieren ordenar su figura y deshacerse de los kilos de más.
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La piña es una fruta que tiene un aroma delicado y un sabor original delicado. Contiene muchas vitaminas y nutrientes. Alrededor del 85% de su pulpa es agua, 0.4% es proteína, 11.5% es azúcar, 0.7% es ácido cítrico, 0.4% es fibra dietética y 50 mg es ácido ascórbico. La piña contiene provitamina A, vitaminas B, PP, vitamina C, potasio, magnesio y otros oligoelementos.
El olor único de esta fruta está dado por más de 60 sustancias aromáticas.
Comer piña ayuda a prevenir la tromboflebitis y la trombosis, ya que este producto ayuda a reducir la viscosidad de la sangre. Se recomienda incluirlo en su dieta para pacientes con hipertensión, enfermedades cardiovasculares, nefritis, etc. Este producto ayudará a prevenir derrames cerebrales e infarto de miocardio, aterosclerosis, eliminar depósitos en las paredes de los vasos sanguíneos. Sin embargo, está prohibido su uso para úlceras y gastritis.
La piña tiene un efecto estimulante sobre las funciones del sistema digestivo, es muy útil para la insuficiencia pancreática. Con su ayuda, será posible detener los procesos inflamatorios y acelerar la curación de las heridas. Además, la piña puede tener un efecto descongestionante. Para hacer esto, puede beber un vaso de jugo de piña diariamente, o comer al menos la mitad de esta fruta.
Hasta ahora, no se ha probado de manera confiable, pero varios médicos se inclinan a pensar que las enzimas contenidas en la piña pueden ayudar en el tratamiento del cáncer. Se unen a los radicales libres, por lo tanto, se pueden utilizar como profilaxis del cáncer.
Según algunos científicos, el uso constante de la piña reducirá significativamente el dolor en los músculos y las articulaciones.
Se debe prestar especial atención a las propiedades dietéticas de la piña. 10 g de este producto contienen solo 50 calorías. Entonces, incluso si come una piña entera que pesa aproximadamente 1 kg, no habrá mucho daño en la figura. También contiene una sustancia especial: la enzima bromelina, que los nutricionistas han calificado como un excelente quemador de grasa. Por lo tanto, si necesita ponerse en forma, puede seguir una dieta de piña durante un tiempo.
Recientemente, la piña se usa cada vez más en el campo de la cosmetología. Esto es especialmente cierto para pieles grasas y mixtas. Puedes hacer máscaras con la pulpa de piña. Por ejemplo, aplíquelo en la cara todas las noches, luego lávelo con agua tibia y use un producto de cuidado normal. Este procedimiento ayudará a mejorar el cutis, eliminar las manchas de la edad y el acné.
Las cremas y tónicos para la cara con extracto de piña ayudan a prevenir la formación de sebo y tienen un efecto antibacteriano.
Si tiene un callo en el dedo, también puede eliminarlo con una piña. Antes de acostarse, la pulpa de esta fruta debe aplicarse en el punto dolorido, y por la mañana vaporice la piel y elimine cuidadosamente el área queratinizada.
La piña también está indicada para personas que sufren problemas de encías. El extracto de fruta, incluido en la composición de la pasta de dientes, puede mejorar significativamente su condición.