Cómo rechazar golosinas en el año nuevo

Antes de la víspera de Año Nuevo y, por supuesto, la fiesta de Año Nuevo. Y estos son alimentos grasos sazonados con mayonesa, ensaladas sazonadas con mayonesa y un montón de dulces. Si eres fanático de los estilos de vida saludables y de una nutrición adecuada, definitivamente debes abandonar esta comida. ¿Pero cómo hacer esto para no ofender a la anfitriona de la mesa?

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¡Sea o no asunto personal de todos!

Las personas desde la infancia están acostumbradas al hecho de que la comida, y más aún una mesa festiva, es un tipo de ritual que acerca a las personas y se dispone a la comunicación. Por lo tanto, en primer lugar, nos parece que al rechazar la comida, nos negamos a comunicarnos. Causa molestias y nos hace comer incluso cuando no queremos. Vale la pena recordar que comer o no, es un asunto privado para todos. Si tiene miedo de que surja una disputa debido a esto, se ofenderán, entonces debe consultar a un psicólogo.

¡Evita la persuasión!

Para no desperdiciar nervios y fuerza en la mesa de Año Nuevo, existen varios métodos.

No te niegues directamente. Deje que le traigan 10 ensaladas y muchas papas fritas en un plato, recuerde: no tiene que comer todo esto.
Deja que tu plato no esté vacío. Llénalo, creando la apariencia de un plato lleno.
Encuentra inmediatamente el plato que quieres comer. Y cuando te preguntan por qué no comes olivier, puedes decir con seguridad que dejaste el lugar para ese postre.
Come despacio y poco a poco. No tome muchas ensaladas a la vez. Y es mejor aplicar gradualmente, uno a la vez, en pequeñas porciones, para crear la sensación de que estás comiendo constantemente.
Otra pista es el contenedor. Tráelo contigo y pídele que ponga todo lo que no puedes comer, para no ofender a la amante.