Logo spa.foodlobers.com
Recetas

Albóndigas de filete de pescado colinabo

Albóndigas de filete de pescado colinabo
Albóndigas de filete de pescado colinabo

Vídeo: Albondigas de Pescado Las más Deliciosas !!!!! 2024, Julio

Vídeo: Albondigas de Pescado Las más Deliciosas !!!!! 2024, Julio
Anonim

No es ningún secreto que las albóndigas se pueden preparar no solo con carne, sino también con filete de pescado. Los más exitosos se obtienen de peces de mar.

Image

Elige tu receta

Ingredientes

  • Cualquier pez de mar - 600 g;

  • Col colinabo - 500 g;

  • Zanahoria - 3 piezas;

  • Huevos de gallina - 2 piezas;

  • Cebollas - 2 piezas;

  • Baton - 3 rebanadas;

  • Perejil - ½ manojo;

  • Leche - 70 ml;

  • Aceite de girasol - 4 cucharadas soperas;

  • Bizcochos tostados - 60 g;

  • Pimienta negra molida y sal.

Cocina

  1. Pele las cebollas y la mitad de las zanahorias, luego lave y pique finamente, muela las zanahorias. Clasifique el perejil verde, lave y pique finamente.

  2. Caliente el aceite de girasol en una sartén, fría las verduras picadas hasta que estén doradas, al final de la cocción, agregue el perejil picado.

  3. Coloque las rebanadas de pan en un tazón, viértalas con leche y déjelas reposar.

  4. Cortar, limpiar y dividir el pescado en lomo. Gire el filete con una picadora de carne, mezcle la carne picada con rebanadas de pan empapadas, cebollas fritas, zanahorias, huevos de gallina, sal y pimienta negra.

  5. Carne picada dividida en bolas del mismo tamaño, cada una para enrollar en pan rallado para empanar.

  6. Precaliente la sartén con aceite de girasol, ponga las futuras albóndigas sobre ella y fría hasta que estén doradas.

  7. Pelar y lavar el repollo colinabo y las zanahorias restantes. Picar las verduras en rodajas y freír en una sartén hasta que estén cocidas con la adición de mantequilla, esto llevará unos 15 minutos a fuego lento.

  8. Antes de servir, primero ponga rodajas de repollo y zanahorias, y encima unas pocas albóndigas de pescado, si es necesario, coloque el plato con los restos de perejil verde picado.

La Elección Del Editor