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Como hacer una ensalada rápida

Como hacer una ensalada rápida
Como hacer una ensalada rápida

Vídeo: Cómo hacer una ensalada rápida y sana - ensalada saludable - como hacer ensalada de aguacate 2024, Julio

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Anonim

La ensalada de acuerdo con esta receta es muy fácil y rápida de preparar. Todos estarán encantados con tal ensalada, y los invitados definitivamente pedirán suplementos. Y lo más importante: un mínimo de ingredientes. Y una ventaja más: es muy satisfactorio.

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Elige tu receta

Necesitarás

  • - Zanahorias - 3-4 piezas

  • - Cebollas - 2-3 piezas

  • - Pechuga de pollo - 2 piezas

  • - Pepinos en vinagre - 2 piezas

  • - Mayonesa - 150 g

  • - Aceite vegetal para freír - 2 cucharadas

  • - Verdes para decorar

  • - Granos de granada para decoración (opcional)

  • - Huevo de gallina - 2 piezas

Manual de instrucciones

1

Pelar las zanahorias y las cebollas. Picar la cebolla finamente, cortar las zanahorias en tiras finas. Vierta el aceite vegetal en una sartén precalentada, ponga las cebollas y las zanahorias. Freír hasta que estén doradas.

2

Hervir la pechuga de pollo en agua con sal. Dejar enfriar y cortar en un cubo mediano. Hervir el huevo, enfriar, pelar y cortar en dados. Para que los huevos estén mejor limpios de cáscaras, es mejor salar el agua durante la cocción.

3

Cortar los pepinos en vinagre en un cubo pequeño. Moler los greens.

Combina todos los ingredientes en un tazón grande. Sazone con mayonesa y mezcle bien.

4 4

Puedes hacer mayonesa casera. Para hacer esto, tome un huevo de gallina, agregue un par de gotas de aceite de oliva, sal y bata bien con una batidora. Tal mayonesa será mucho más saludable y sabrosa que la que se vende en la tienda.

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Pon la lechuga en un plato. Coloca la ensalada mixta encima y decora con verduras picadas. Si lo desea, puede decorar la ensalada con granos de granada en la parte superior. Esto agregará un sabor y brillo únicos a su ensalada.

Consejos útiles

No salar la ensalada durante la cocción, para no salar. No olvides que ya tiene encurtidos y mayonesa. Puedes agregar queso finamente picado.

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