Todos conocen las propiedades beneficiosas de la calabaza. Este producto es perfecto para la dieta de los menús infantiles y para las personas que padecen enfermedades como alergias. Hay muchas maneras de cocinar la calabaza, lo principal es mostrar un poco de imaginación.
Elige tu receta
Necesitarás
-
- calabaza
- al horno con fruta:
- 1 manzana
- 2-3 ciruelas
- 100 g de calabaza
- 30 g de mantequilla (mantequilla)
- 1 cucharada de azúcar (sin portaobjetos)
- gachas de arroz con calabaza:
- 200 g de arroz
- 1 vaso de agua
- 100 g de calabaza
- 50 g de azúcar
- una pizca de sal
- mantequilla (mantequilla) al gusto
- panqueques de calabaza:
- 200 g de calabaza
- 2 huevos
- 1/4 taza de kéfir (leche)
- 1 taza de harina
- 50 g de aceite (girasol)
- 2 cucharadas de azúcar
- una pizca de sal
Manual de instrucciones
1
Calabaza al horno con frutas. Enjuague bien la fruta y la calabaza y córtelas en trozos iguales. Caliente el horno a 180-200 grados. Unte la fuente para hornear con mantequilla, ponga la fruta y la calabaza y espolvoree con azúcar (fructosa). Después de 20-25 minutos, el plato está listo.
2
Gachas de arroz con calabaza. Cortar la calabaza en trozos pequeños y colocar en una cacerola esmaltada. Vierta el arroz allí y llénelo con agua. Sal Después de 15-20 minutos después de hervir, apague. Agregue azúcar y mantequilla. Las gachas de avena con calabaza atraerán no solo a los niños, sino también a los adultos.
3
Buñuelos de calabaza. Rallar la calabaza en un rallador grueso. Agregue kéfir, huevos. Sal, agregue azúcar. Espolvorea con harina y amasa la masa. Los panqueques se hornean en una pequeña cantidad de aceite de girasol (oliva). Se recomienda engrasar el plato terminado con mantequilla y servir con crema agria. Buen provecho!