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Batido de grosella negra

Batido de grosella negra
Batido de grosella negra

Vídeo: Batido antiinflamatorio de grosella negra | Lydia Patton 2024, Julio

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Anonim

Un cóctel muy saludable de grosella negra y leche lo refrescará perfectamente por la mañana para el desayuno o reemplazará un refrigerio ligero. Tal cóctel se puede servir para el cumpleaños de un niño o cualquier otro día festivo.

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Elige tu receta

Necesitarás

  • - 1 litro de leche;

  • - 300 g de helado de crema;

  • - 1 pieza una bolsa de vainillina;

  • - 400 g de bayas de grosella negra;

  • - 200 g de azúcar;

  • - 20 g de hojas de menta.

Manual de instrucciones

1

Este batido saludable puede prepararse a partir de una mezcla de diferentes grosellas, utilizando grosellas rojas, blancas y negras en proporciones iguales. Pero es mejor usar una variedad de grosella negra, va bien con la leche.

2

Clasifique cuidadosamente las bayas maduras de grosella negra, retire las ramitas y las hojas, si las hay. Tome un tamiz ancho y fino, vierta bayas de grosella y enjuáguelas con una ducha fría. Las bayas puras deben secarse un poco. Si las bayas tienen colas duras y duras, córtelas con unas tijeras pequeñas para uñas.

3

Enjuague las hojas de menta fresca con agua fría y cuélguelas en un lugar fresco y sombreado. Las hojas deben secar, no amasar. Trate de no acuñar menta tierna, será necesaria para la decoración.

4 4

Vierte el azúcar en una cacerola pequeña, agrega vainillina y un poco de agua. Poner en la estufa y llevar a ebullición. Una vez que el agua comience a hervir, agregue las bayas de grosella y cocine, revolviendo, durante diez minutos.

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