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¿Cómo cocinar sopa magra?

¿Cómo cocinar sopa magra?
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Vídeo: COCINA RICA TV - SOPA SO'O 2024, Julio

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Anonim

La sopa de tomate magra es un plato que se puede consumir tanto en frío como en caliente. Es importante elegir el arroz correcto, grano largo o grano medio pulido. Como el arroz se cocina un poco más del tiempo prescrito, los granos le dan densidad a la sopa. El ajo agregado 3-5 minutos antes del final de la cocción le da a la sopa un delicioso aroma y sabor.

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Elige tu receta

Necesitarás

    • 150 gr. arroz de grano largo "Jasmine"
    • 5 dientes de ajo
    • 3 tomates
    • 70 gr. pasta de tomate
    • 1 cebolla
    • sal
    • azucar
    • pimienta negra molida
    • 1 cucharadita de albahaca seca
    • aceite de cocina

Manual de instrucciones

1

Vierta el arroz en agua hirviendo.

2

Revuelva el arroz continuamente durante los primeros 2-3 minutos.

3

Reduzca el fuego y deje cocinar por 10-15 minutos.

4 4

Los tomates deben pelarse y cortarse en trozos pequeños.

5 5

Limpie los trozos de tomate a través de un tamiz para eliminar las semillas y la fibra.

6 6

Pelar y picar finamente la cebolla.

7 7

Colar las cebollas en aceite hirviendo durante 3 minutos.

8

Agregue puré de tomates y pasta de tomate a la cebolla. Pimienta

9 9

Agregue un poco más, aproximadamente 1 cucharadita, de aceite vegetal a la mezcla de tomate.

10

Freír, revolviendo continuamente, 3-5 minutos a fuego alto.

11

Agregue la mezcla de tomate al caldo.

12

Cocine otros 5 minutos.

13

Pele y triture los dientes de ajo con la parte plana de la hoja del cuchillo, para que el ajo le dé rápidamente su aroma y sabor.

14

Picar el ajo más pequeño.

15

Agregue ajo, albahaca, una pizca de azúcar a la sopa y sal.

16

Cocine hasta que estén tiernos 3-5 minutos.

17

Apague el fuego y deje reposar el plato terminado antes de servir debajo de la tapa durante 3-5 minutos.

18 años

Arregle la sopa en porciones y espolvoree con hierbas. Puedes servir mayonesa magra para la sopa.

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