El chocolate negro se usa no solo como un regalo para los amantes de los dulces, sino también para mejorar el cuerpo. El producto natural trae beneficios significativos, si sigue la medida.
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La composición del chocolate negro.
Los granos de cacao se utilizan para hacer la barra de chocolate. 100 g de producto contienen:
- 48 g de carbohidratos;
- 36 g de grasa;
- 6 g de proteína.
Es en este tipo de chocolate que el mayor porcentaje de cacao, una gran cantidad de vitaminas B, diversos oligoelementos, taninos, cafeína, antioxidantes, teobromina y otros. A modo de comparación: en el chocolate con leche no hay absolutamente ningún beneficio más que el placer. El contenido extraño de calorías del producto le permite deshacerse de los kilos de más, si sigue las recomendaciones.